Ce qu’elle dit:

Namaste Sonia Beauté

Bonjour tout le monde,

Pour ceux qui me connaissent, vous savez que j’ai déjà tenté l’aventure blogging avec mon site consacré à l’amour de la lecture « Sonia boulimique des livres ». Ce blog a 2 ans et demi et j’avais envie de lui donner un petit frère.

Cela fait déjà plusieurs mois que je bosse sur cette nouvelle épopée.

Moi, c’est Sonia, quadra bien dans ses baskets, je travaille dans le domaine de la santé et je suis Maman à plein temps. Toujours à vivre à 100 à l’heure vous vous reconnaissez ?

Ici, vous trouverez des idées, des astuces et des conseils beauté, mais également toute une partie consacrée au bien-être, qu’il passe par la méditation et la spiritualité, ou par l’alimentation.

Sans fards mais haut en couleur, je vous invite dans mon nouvel univers plein d’éclat ! J’espère que vous vous y sentirez bien.

A très vite !

Extrait d’article interessant:

Je pratique la méditation depuis plusieurs années maintenant, plus ou moins régulièrement. J’avoue que je suis totalement convaincue du bien-être que cela apporte.

Je me suis essayée à accompagner mes séances de méditation avec une diffusion d’huiles essentielles. Et l’effet est top ! Vous fermez les yeux, vous respirez, et vous êtes ailleurs, dans une bulle de sérénité et de bonheur.

Voici les principales huiles essentielles pouvant apporter un réel plus à votre séance méditative

Huiles essentielles et meditation: article entier cliquer ici